28. rujna – 14. prosinca 2026. – Trening izgradnje suosjećajnog uma (Compassionate Mind Training)
Dvanaestotjedni program koji pomaže razviti suosjećajniji odnos prema sebi, veću psihološku otpornost i dugoročne vještine emocionalne regulacije.
17. – 18. listopada 2026. – Polivagusna teorija, teorija privrženosti, trauma i CFT
Dvodnevna stručna edukacija koja povezuje polivagusnu teoriju, teoriju privrženosti, traumu i terapiju usmjerenu na suosjećanje u jedinstven okvir razumijevanja emocionalne regulacije.
7. listopada – 26. studenoga 2026. – Viši autogeni trening
Program namijenjen polaznicima koji su završili osnovni autogeni trening te žele produbiti praksu, razviti sigurnost u primjeni i učvrstiti svakodnevno vježbanje.
Suosjećajni um
Suosjećajni um pomaže nam razumjeti vlastite osjećaje i teškoće bez osuđivanja te razvijati odnos prema sebi koji donosi više sigurnosti, hrabrosti i unutarnje ravnoteže. Suosjećajnost nije slabost, nego vještina koja se može učiti i razvijati kroz iskustvo i praksu.
O panici i paničnom poremećaju
Većina ljudi barem jednom u životu doživi panični napadaj. Iako može biti vrlo zastrašujući, panični napadaj nije znak da s nama „nešto nije u redu“, već posljedica načina na koji naš um i tijelo reagiraju na stres. Razumijevanje onoga što se događa tijekom paničnog napadaja prvi je korak prema smanjenju straha i prekidanju začaranog kruga […]
7. listopada – 9. prosinca 2026. – Autogeni trening
Program autogenog treninga kroz postupno usvajanje tehnike pomaže smanjiti stres, razviti bolju samoregulaciju i usvojiti vještinu duboke relaksacije.
10. – 11. listopada 2026. – Uvod u terapiju usmjerenu na suosjećanje
Dvodnevna stručna edukacija koja kroz teoriju i praktične vježbe predstavlja osnove terapije usmjerene na suosjećanje i njezinu primjenu u profesionalnom radu.